Topluluğumuza katılmak için kaydolun!
Lütfen hesabınıza giriş yapın!
Şifreni mi unuttun? Lütfen e-mail adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.
Lütfen bu sorunun neden şikayet edilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Lütfen bu cevabın neden şikayet edilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Lütfen bu kullanıcının neden şikayet edilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Son zamanlarda her şey üst üste gelmeye başladı ve ben de bu başıma gelen şeyleri çok fazla düşünmeye başladım. Beraberinde de gelecekle ilgili bir sürü belirsizlik olması da tuz biber oldu. Bu nedenlerle son zamanlarda çok stresli ve kaygılı biri ...
Kendimi çok uzun zamandır aşırı mutsuz hissediyorum ve bunun önüne geçemiyorum. Sizler de böyle şeyler yaşadınız mı? Nasıl bundan kurtuldunuz?
Seni bu durumdan çıkaracak hobiler ve mekanlar bulmak sana iyi gelebilir diye düşünüyorum. Bunu söylemesi kolay diyebilirsin ama kendini sadece sen iyileştirebilirsin.
Seni bu durumdan çıkaracak hobiler ve mekanlar bulmak sana iyi gelebilir diye düşünüyorum. Bunu söylemesi kolay diyebilirsin ama kendini sadece sen iyileştirebilirsin.
Daha az görMerhaba arkadaslar. benim yıllardan beri devam eden bir sorunum var. Bunun için henüz bir profesyonele danısmadım, sanırım danısmam gerekiyor. çocukluğumdan beri sabahları uyandığım ilk yarım saat asırı gergin, bencil, kırıcı bir insan oluyorum. cevremdekilere kötü davranıyorum. beni tanıyan kişiler sabahları ...
Arzuladığın hayatı yaşamıyorsun ve güne başlamak senin için büyük bir acı, sen aslında her sabah isyan ediyorsun. Sence söylediklerim doğru mu?
Arzuladığın hayatı yaşamıyorsun ve güne başlamak senin için büyük bir acı, sen aslında her sabah isyan ediyorsun.
Sence söylediklerim doğru mu?
Selam, öncelikle bunu kendi kafanda aşman lazım. Terapiye gitsen bile bence kendi kendine terapi yap. Hani derler ya Take It Easy, aynen öyle yaşa. Hiçbir şey strese değmiyor. Sana bir kitap önereceğim. Okuduğun andan itibaren gerçekten değişiyorsun. David Burns - İyi Hissetmek.
Selam, öncelikle bunu kendi kafanda aşman lazım. Terapiye gitsen bile bence kendi kendine terapi yap. Hani derler ya Take It Easy, aynen öyle yaşa. Hiçbir şey strese değmiyor. Sana bir kitap önereceğim. Okuduğun andan itibaren gerçekten değişiyorsun. David Burns – İyi Hissetmek.
Daha az gör